• Начало
  • Начин на живот
    • Здраве
    • Книги
    • Coffee Talk
    • Дом
    • Sustainable living
  • Деца
    • Бременност
    • Бебе
    • Детско развитие
    • Родителство
    • Почивка с деца
  • Пътувания
    • Опознай България
    • По света
  • Мода
  • Рецепти
  • За мен
  • Магазин

MissKostadinova

facebook youtube instagram tiktok


English version below

Има преживявания, толкова вкоренени в красотата, традицията и наследството, че остават с теб завинаги – миналият уикенд беше един от тях. Имах честта да участвам в ежегодния ритуал по розобер близо до село Овощник, само на кратко разстояние с кола от родния ми град Казанлък, точно в сърцето на Розовата долина на България.

Започнахме още преди слънцето да е изгряло. В 6 часа сутринта полетата все още бяха обвити в мъгла и сутрешна роса, а въздухът носеше лекия аромат на хиляди цъфтящи дамаски рози. Аз и моите приятели от любимия ми фолклорен танцов клуб „Хорцето ми е в сърцето“ и ръководител Анна Дечева пристигнахме рано, за да се приготвим за ритуала, облечени в красиви, цветни български традиционни носии. Има нещо магическо в това да си заобиколен от хора, които обичаш, всички свързани от традиция, песен и споделена любов към нашето културно наследство.



Ритуалът Розобер

Розоберът не е просто събиране на цветя – това е свещен ритуал в тази част на света. В миналото се е смятало, че най-доброто време за бране на рози е преди изгрев слънце, когато венчелистчетата са напоени с утринна роса и отделят най-голямо количество от ценното си масло. Така се прави и днес.

Щом стъпахме в редиците от розови храсти, небето бавно започна да се озарява в меки пастелни тонове. С нежни ръце и плетени кошници в ръце, ние брахме нежните розови венчелистчета, заобиколени от тихия шум на ранната сутрин. Беше спокойно, дори медитативно – красиво напомняне за това колко сме свързани с природата и с вековните традиции.

А най-хубавото? Този ритуал е отворен за посетители. Туристи от цял ​​свят са поканени да станат свидетели на магията-  в село Овощник, където преживяването е дълбоко автентично и искрено. Тазгодишното събитие беше особено специално и без съмнение най-гледаното и обсъждано празненство в района. Огромна причина за това бяха енергията, красотата и духът, носени от любимия ми танцов клуб „Хорцето ми е в сърцето“, който участваше във всеки момент – от брането на рози до изпълнението на традиционни танци с пълни сърца.




От венчелистчета до злато: Процесът на приготвяне на роза

След като напълнихме кошниците си, преминахме към една от любимите ми части от деня: приготвянето на роза. На полето бяха поставени огромни традиционни медни казани, където венчелистчетата бавно се варяха с вода, за да започне процесът на извличане на розово масло.

Това е момент, който никога не спира да ме изумява – да гледам как нещо толкова деликатно се превръща в един от най-луксозните и ценни природни продукти в света. Парата от казаните носеше най-опияняващия аромат – сладък, дълбок и напълно натурален. Това е същността на розовото масло, а този регион е едно от малкото места на Земята, където то се произвежда по толкова чист и традиционен начин.



Народни танци, песни и празненства

Никой български ритуал не завършва без музика и танци. След като започна процесът на варене, нашата танцова група се събра на полето, за да изпълни традиционни български хора, краката ни вдигаха прах, а гласовете ни издигаха песните, предавани през поколенията. Няма нищо по-хубаво от това да танцуваш насред розово поле, облечени в ярки бродерии и български носии, да се смееш и да се забавляваш от сърце.

Енергията беше невероятна - радостна, горда и дълбоко трогателна. Не просто се изявявахме; ние почитахме нашата култура и вдъхвахме живот на една древна традиция. Нашият танцов клуб  „Хорцето ми е в сърцето“ влагаше сърцата си във всяка стъпка и не е изненада, че събитието беше толкова успешно тази година. Толкова много хора дойдоха да гледат, да аплодират и дори да се включат в танците. Това наистина се превърна в кулминацията на сезона.





Казанлък и българската Розова долина: Сърцето на световната индустрия за розово масло

За тези от вас, които не знаят, Казанлък - моят роден град - е в самото сърце на Розовата долина, регион, известен по целия свят с производството на най-висококачественото розово масло, използвано в парфюми, козметика и продукти за грижа за кожата по целия свят.

Българската роза Дамасцена се култивира тук от векове, а маслото, извлечено от нея, е известно като „течно злато“. Само за да ви дам представа - необходими са около 3000 до 4000 килограма розови листенца, за да се произведе само 1 килограм розово масло. Ето защо то е едно от най-скъпите етерични масла в света.

Големи парфюмерийни къщи - като Dior, Chanel и Guerlain - използват българско розово масло в своите емблематични аромати. Това не е просто аромат; то е символ на качество, дълбочина и автентичност. И всичко започва тук - в ранната сутрешна светлина на розовите полета в България.

Защо розовото масло е толкова специално

Освен употребата му във висок клас парфюми, българското розово масло е хвалено заради многобройните си естествени ползи:
  • Успокояващи и противовъзпалителни свойства за грижа за кожата
  • Емоционално балансиране в ароматерапията
  • Антибактериални и антиоксидантни качества
Сложният му аромат – смесица от флорални, пикантни и леко медени нотки – го прави наистина незаменим в естествената красота и благополучие.

И за разлика от синтетичните розови аромати, чистото българско розово масло носи със себе си историята на земята, традицията и ръцете, които са го създали. Всяка капка разказва история.

Традиция, която си струва да се сподели

Чувствам се невероятно щастлива, че съм израснала на място, толкова богато на традиции и красота. Тези ритуали не са просто за показ – те са част от нашата идентичност. Те ни напомнят да забавим темпото, да присъстваме и да почетем делото на поколенията преди нас.

Тазгодишният ритуал в Овощник – най-красивият и най-посещаваният досега, и с гордост мога да кажа, че моят невероятен танцов клуб „Хорцето ми е в сърцето“ изигра огромна роля в това. Радостта, енергията и любовта, които споделихме, бяха усетени от всички присъстващи – и се надявам, че чрез тази публикация и вие можете да ги усетите.





Заключителни мисли

Ако някога посетите България в края на май или началото на юни, искрено ви насърчавам да се отправите към Розовата долина. Независимо дали е за известния Фестивал на розата в Казанлък или за тиха сутрин сред полетата на Овощник, ще станете свидетели на нещо вечно – култура, която все още е дълбоко свързана със земята, с традицията и с общността.

Това преживяване ми напомни защо обичам толкова много да пиша в блога си, защото това са моментите, които заслужават да бъдат споделяни, запомняни и празнувани.

До следващия път,
Мая





Част от снимките са дело на фотографа Пламен Петков

Повече снимки може да разгледате тук


Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари

 


Като майка на пълен работен ден на две красиви момчета и лайфстайл блогър, имах доста предизвикателства – и предрасъдъци – когато става въпрос за кърмене извън уюта на дома ми. Кърмих първия си син в продължение на една година, а сега кърмя изключително 6-месечното си бебе. И двете ми момчета съм хранила, когато и където е било необходимо: на пейки в парка, в кафенета, в самолети, на плажове и докато пътувамe. И знаете ли какво? Всеки момент ми е напомнял колко мощно и красиво е всъщност кърменето.

Но ето честната истина: докато повечето хора са невероятно подкрепящи, все още има малка група, които просто не го разбират – и изненадващо, много от тях са други жени. Те могат да ви хвърлят неодобрителен поглед, да направят груб коментар или да ви предложат да се „покриете“ или „да отидете някъде насаме“. Това може да ви разочарова. Но научих нещо важно: няма място за срамежливост и разочарование, когато става въпрос за хранене на бебето ви.

Нека тази публикация бъде вашето разрешение да храните бебето си, когато, където и както ви се струва подходящо. Вие не просто кърмите – вие храните, утешавате, свързвате се и правите едно от най-естествените и безкористни действия, които една майка може да направи. И за това трябва да се чувствате горди.


Защо кърменето на обществени места е важно

Кърменето не е просто избор на начин на живот – то е биологична необходимост. Нашите бебета разчитат на нас за всичко: храна, безопасност, любов, топлина. Когато са гладни, те трябва да се хранят, независимо къде сме или кой е наоколо. И макар че ситуацията се подобрява, все още има твърде много стигма около кърменето на обществени места.

Като кърмите на обществени места, вие правите повече от това просто да храните бебето си – вие помагате да се нормализира нещо, което никога не е трябвало да бъде табу. Всеки път, когато една майка уверено кърми навън, това създава ефект на домино. То казва на другите майки: „Не си сама. Справяш се чудесно. И мястото ти е тук.“


Хубавото: Повечето хора са подкрепящи

Една от най-сърдечните изненади, с които съм се сблъсквала, докато кърмя навън, е колко мили и окуражаващи могат да бъдат хората. Възрастните жени се усмихват и кимат одобрително. Други майки ме поглеждат многозначително. Непознати задържат врати, предлагат места или дори казват: „Вършиш чудесно нещо.“

Дори някои хора без деца, когато ви забележат, че кърмите, тихо ще ви отстъпят място или ще кажат нещо искрено и подкрепящо. Тези малки актове на доброта означават много, когато се справяте с предизвикателствата на кърменето на обществени места.
Запомнете: светът не е против вас. Всъщност, по-голямата част от него ви окуражава – дори и мълчаливо.


Не чак толкова хубавото: Справяне с неинформирани мнения

За съжаление, не всички са съгласни с кърменето на публично място. Някои хора все още вярват, че храненето на бебе е нещо, което трябва да се крие. Странно - и това наистина ме изненада - много от негативните коментари, които получих, са дошли от други жени. Може би това е вътрешен срам, липса на публичност или остарели вярвания. Каквато и да е причината, това е дълбоко разочароващо.
Ето какво научих:

  • Не става въпрос за вас. Коментарите им произтичат от техния собствен дискомфорт или невежество - не от вашите действия.
  • Не е нужно да се ангажирате. Ако някой каже нещо грубо, не сте длъжни да се обяснявате или да се защитавате.
  • Вашето бебе е на първо място. Неговите нужди са по-важни от мнението на когото и да било.
Един прост отговор като „Бебето ми е гладно и го храня“ или дори спокойна усмивка и никакъв отговор може да бъде невероятно силен. Вашето спокойно присъствие говори много.


Вършите невероятна работа

Преди да преминем към практическите съвети, искам да спра и да ви напомня: вършите невероятна работа. Тялото ви буквално създава храна, съобразено точно с вашето бебе. Вие осигурявате основни витамини, антитела, минерали и емоционален комфорт. Няма нищо срамно в това – само сила, любов и преданост.

Независимо дали кърмите три месеца или три години, изключително или заедно с хранене с шише, навън или на закрито – вие сте пример за подръжание. Празнувайте това.

Често възприемаме публичното кърмене като нещо, което да „преодолеем“ или „скрием“. Но какво ще стане, ако го възприемем като акт на величие? Вие не просто храните бебето си – вие показвате на света как изглежда любовта. Вие учите децата си, че техните нужди са важни, независимо къде се намират.

А за минувачите – особено за по-младото поколение – вие давате силен пример, че гърдите са за хранене на вашето поколение, а не само за обективизация. Че храненето на бебе не е нещо, от което да се срамуваме. Че майките, които кърмят, заслужават да бъдат уважавани, разбирани и подкрепяни.


Практични съвети за уверено кърмене навън

И така, как да кърмите навън по начин, който ви кара да се чувствате естествено, удобно и без стрес? Ето някои съвети, които съм усвоила с течение на времето:


1. Обличайте се разумно

Носете дрехи, подходящи за кърмене, като ризи с копчета, рокли с прехлупване, горнища за кърмене или еластични потници под жилетка. Пластовете са най-добрият ви приятел. Те улесняват дискретното кърмене (ако предпочитате това) и ви позволяват да се чувствате комфортно при различно време.


2. Използвайте покривало за кърмене – ако ви помага

Някои майки обичат покривала за кърмене, пончо или шалове. Други ги намират за тромави или ненужни. Изберете какво работи за вас. Ако ви помага да се чувствате по-сигурни, чудесно! Ако бебето ви мрази да бъде покривано (моето мрази!), не го насилвайте. Увереността е най-доброто ви покривало.


3. Носете одеяло или муселинено покривало

Това са чудеса за многократна употреба. Можете да ги драпирате за уединение, да ги използвате като сенник или дори да седнете върху тях, ако повърхността е мръсна. Леките муселинени покривала са особено полезни при по-топло време.


4. Слинг или раница за носене

Слинговете и меките раници за бебеносене позволяват да кърмете без ръце, докато ходите, пазарувате или стоите на опашка. Изисква се известна практика, но е коренно различно, щом свикнете.


5. Поискайте подкрепа

Ако сте с партньор, приятел или член на семейството, не се колебайте да поискате помощ. Те могат да държат одеяло, да ви дадат вода или дори нежно да ви „предпазват“ от минувачи, докато наглаасяте бебето си.


6. Знайте правата си

В много страни и щати кърменето на обществени места е защитено от закона. Ако някой се опита да ви засрами, не забравяйте: имате законно право да храните бебето си, можете дори да подведете под отговворност лицата, които ви притесняват.


7. Разгледайте подходящи за бебета места

Преди да тръгнете, направете малко проучване. Много търговски центрове, музеи, библиотеки и кафенета имат обособени стаи за кърмене или уютни кътчета. Приложение като „Moms Pump Here“ и „Feed Finder“ могат да ви помогнат да намерите подходящи за кърмене места (в чужбина), за съжаление нямаме такова създадено за територията на България. Така, че много ще се радвам, ако някои види потенциал в идеята и създаде подобно, само казвам.


8. Първо практикувайте у дома

Ако сте нервни, опитайте да практикувате кърмене в различни позиции или с покривало у дома. Това може да ви помогне да изградите увереност, преди да го правите публично.


Заключителни думи и насърчение

Ако някога сте се чувствали нервни от кърменето навън, не сте сами. И аз съм била там. Но всеки път, когато избирах да поставя бебето си на първо място, си тръгвах по-силна. Не защото всички ме аплодираха, а защото знаех, че правя това, което е правилно.

До майката, която чете това: независимо дали сте в парка, на летището, в ресторант или в задния двор на някоя къща – дръжте глава високо. Правите нещо красиво. И дори когато ви е трудно, знайте, че тук има цяло общество от нас, което ви аплодира от всички кътчета на света.

Ще се справите. Продължавайте да кърмите, обичате и давате пример. Защото наистина няма място за срамежливост и предрасъдъци, когато давате на бебето си най-доброто.
Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари


Истински отзиви от майка на пълен работен ден на две момчета.

Ако очаквате бебе (или току-що сте го посрещнали), знам точно какво е чувството - вълнуващо, объркващо, магическо и малко хаотично едновременно. Когато бях бременна с първия си син, а след това и с втория си син не след дълго, се обърнах към няколко книги, които наистина оформиха начина, по който подхождах към родителството от първия ден. Те не бяха просто полезни - те станаха част от основата ми като майка.

Ето три книги за родителство, в които абсолютно се кълна, и защо мисля, че всеки нов или бъдещ родител трябва да прочете:


1. Как да бъдем родители от д-р Фицхю Додсън

Тази книга е като мъдри баба и дядо, увити в хартия. Писането на д-р Додсън е толкова топло и истинско, с практични съвети, които не звучат осъдително. Това, което ми направи най-силно впечатление, е посланието му, че любовта и дисциплината не са противоположности - те вървят ръка за ръка. Той говори за поставянето на твърди граници, като същевременно се грижите емоционално за детето си, което беше много полезно по време на сривовете на големия ми син. Това ми даде увереност, че да си нежен и любящ родител не означава да си толерантен.

Освен това разглежда етапите в развитието на децата до предучилишна възраст, както и трудностите, които бихте могли да срещнете. Има много примери за игри, занимания и правилното избиране на играчки според възрастта на детето.

🍼 Ключов извод: Децата процъфтяват със структура и обич. Можете да бъдете мили и все пак да казвате „не“.

2. Правилата на бебешкия мозък от Джон Медина

Това беше толкова забавно и завладяващо четиво! Джон Медина е молекулярен биолог, специализиран в развитието, но не се притеснявайте – всичко е написано по супер достъпен начин. Това, което наистина ми направи впечатление, е как голяма част от развитието на мозъка на бебето се свежда до средата, която създаваме, а не само до генетиката. От емоционална безопасност до последователни рутини, книгата ми даде истински, научно обосновани инструменти, които да помогнат на момчетата ми да процъфтяват психически и емоционално още от раждането.

🧠 Ключов извод: Любяща и свободна от стрес среда полага най-добрата основа за мозъка на вашето бебе.

3. Монтесори от самото начало от Паула Полк Лилард и Лин Лилард Джесен

Тази книга промени коренно начина, по който организирах дома си и общувах с моите малки деца. Тя разглежда подробно как бебетата и малките деца са способни на много повече независимост, отколкото често осъзнаваме. Вдъхновена от принципите на Монтесори, се научих да забавям темпото, да наблюдавам повече и да се доверявам на естественото любопитство на момчетата си. Започнах да предлагам повече възможности за избор, да ги оставям да правят нещата „сами“ и да създавам прости, достъпни пространства, които насърчават ученето чрез игра. Разликата в увереността им беше невероятна.

🌱 Ключов извод: Дори най-малкото дете заслужава уважение и пространство, в което да изследва и расте със собствено темпо.

...

Четенето на тези книги не само ме научи как да бъда родител – те ми дадоха спокойствие и по-дълбока връзка с децата ми. Толкова съм благодарна за насоките, които ми предложиха, и се надявам, че могат да направят същото и за вас.

Ако сте чели някоя от тях или планирате да го направите, ще се радвам да чуя вашите мисли в коментарите. И ако в момента очаквате бебе – поздравления! Вече се справяте чудесно, като търсите подкрепа и научавате повече 💛

Усмивки, 
Мая
Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари



Основните постижения (milestones) в развитието на бебето са поредица от физически, когнитивни и социални умения, които повечето бебета достигат в рамките на типичен възрастов диапазон. Тези постижения (milestones) дават на родителите полезна рамка, за да разберат как бебетата растат и се променят в първите месеци от живота. Докато всяко дете е уникално и може да напредва със свое собствено темпо, разпознаването на общите постижения може да осигури увереност и да подчертае моменти, които си струва да празнувате.

От раждането до шестия месеца бебетата претърпяват голямо развитие. През това време те започват да се приспособяват към света извън утробата и се научават как да взаимодействат със заобикалящата ги среда. Промените може да изглеждат незначителни в началото, но всяка малка стъпка представлява голям скок в цялостното развитие на вашето бебе.

През първите два месеца рефлексите играят основна роля в ранните действия на бебето, като завъртане на главата при допир, хващане на пръстите, стягане при бързо движение и т.н. Въпреки че зрението им все още е замъглено, новородените могат да виждат на около 10 до 30 см-  достатъчно, за да се фокусират върху лицето на родителя по време на хранене или гушкане. До края на този етап много бебета започват да разпознават познатите гласове, особено на родителите си, и могат за кратко да повдигнат главите си, когато стоят по коремче. Някои бебета дори могат да започнат да показват първите признаци на социална усмивка.

От 2 до 4 месеца бебетата започват да проявяват повече осъзнатост и контрол върху телата си. Те обикновено започват да се усмихват отзивчиво, да следват движещи се обекти с очите си и да се ангажират повече с околната среда. Те могат да гукат и да издават бълбукащи звуци, които са ранни признаци на езиково развитие. Физически бебетата придобиват по-голям контрол върху главата и шията и много от тях започват да се избутват нагоре на ръцете, когато са сложени по корем. Движенията им стават по-плавни, когато започнат да посягат към предмети, въпреки че хващането може все още да е некоординирано.

Между 4 и 6 месеца постиженията стават още по-забележими. Бебетата обикновено стават много експресивни - смеят се, викат и показват вълнение. Те започват да разпознават познати хора и могат да обърнат глави към мястото, от където идва звука. Моторните умения също се развиват през това време: много бебета могат да се преобръщат от корем на гърб, да стоят изправени с опора, и да стоят седнали с помощ или за кратки периоди. Тяхната координация око-ръка се подобрява и те могат да протягат ръце към играчки, да доближават ръцете до устата си и да изследват предмети с нарастващо любопитство.

Важно е да запомните, че етапите на развитие не са строго крайни срокове. Бебетата се развиват в собственото си време и някои може да достигнат постиженията (milestones) по-рано или по-късно от други. Най-важното е постоянният напредък и нарастващата ангажираност с тяхната среда. Докато бебето ви обикновено се движи напред, обикновено няма причина за безпокойство.

Разбирането на тези ранни етапи помага на родителите не само да проследяват растежа, но и да изградят по-силни връзки с бебето си. Всяка усмивка, търкаляне или гукане е знак, че вашето бебе се учи и расте по невероятни начини – и вие сте точно там, за да станете свидетел на всичко това.

Съвети от лекари

Наблюдавайте поведението на бебето и говорете с педиатър, ако забележите, че в края на шестия месец то:

  • често плаче продължително и не успява да се успокои;
  • Не прави очен контакт с вас или не проследява с очи движещи се предмети;
  • Не издава звуци или не се обръща по посока на звука;
  • Не се смее и не издава пищящи звуци;
  • Не се преобръща (от корем по гръб и обратно);
  • Не контролира движенията на главата и врата си;
  • Не сяда дори с помощ;
  • Не посяга към предмети, дори и след като го насърчавате да го направи;
  • Не опитва да вземе неща, които за близо до него; 
  • Затруднява се да поднесе предмети към устата си.

Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари


Има специален вид любов- тази, която е между баби и дядовци и техните внуци – любов, която е топла, успокояваща и пълна с мъдрост. Като майки, особено млади майки, често се чувстваме така, сякаш трябва да правим всичко сами. Храненията до късно вечерта, рутините, първите къпания, етапите – всичко се усеща толкова монументално и често поразително. Но какво ще стане, ако един от най-мощните ресурси, които имаме за отглеждането на нашите малки деца, е бил там през цялото време – собствените ни родители?

Включването на баби и дядовци, особено на баби, в ранните етапи от развитието на вашето бебе не е просто мил или сантиментален жест. Това е невероятно полезно по начини, които често не оценяваме напълно, докато не го видим в действие. Връзката между баби и бебета е една от най-красивите, обогатяващи връзки в семейната динамика. Това е връзка, която не само подпомага развитието на нашето дете, но също така укрепва семейните връзки, облекчава родителския товар и създава спомени за цял живот.

Нека поговорим защо включването на нашите родители – особено на нашите майки – в развитието на нашите деца е толкова важно и как то може да оформи едно по-свързано, подкрепено и изпълнено с радост родителско пътуване.


1. Несравнима емоционална сигурност за бебета

Едно от най-ценните неща, които едно бебе може да получи, е постоянната, любяща грижа от познати лица. Докато родителите естествено осигуряват това, бабите и дядовците добавят още един слой емоционална подкрепа и стабилност. Бебетата отговарят на любовта – усещат я и процъфтяват в нея.

Когато бабата и дядото присъстват в живота на детето от ранните етапи, това създава солидна основа на емоционална сигурност. Те научават, че любовта не идва само от мама и татко, но и от по-широк кръг от хора, които много ги е грижа за тях. Това допълнително чувство за безопасност е нещо, което те носят със себе си, докато растат, оформяйки емоционалното си благополучие по начини, които често са фини, но трайни.

Плюс това, за бебето ръцете на баба често са също толкова успокояващи, колкото и тези на мама – особено когато идват с нежно тананикане, безкрайни гушкания и енергия, която казва: „Правила съм това и преди и всичко ще бъде наред.“


2. Мъдрост, предавана от поколенията

Съвременното родителство е смесица от изследвания, рутинни процедури, приложения и колони със съвети. Но има нещо невероятно основателно в разговора с някой, който е минал вече по този път– някой, който е отгледал деца без Google или програми за проследяване на съня и все пак е успял да отгледа устойчиви, здрави деца.

Нашите майки имат цял ​​живот родителска мъдрост зад гърба си. Това не означава, че те винаги знаят най-добре или че всеки съвет ще съответства на текущия ни стил на родителство, но означава, че имат опит от реалния живот, на който можем да разчитаме. Понякога те знаят как да успокоят бебето по начини, които никога не сме опитвали. Понякога те ни напомнят, че никненето на зъби няма да продължи вечно. И понякога те просто ни държат за ръката и казват: „Справяш се чудесно!"

Включването им не означава да се откажете от контрола– това означава да възприемете сътрудничество. Не е нужно да сме съгласни с всяка марка пелени или метод на приспиване, но отварянето на вратата към техния опит често носи неочакван комфорт и ценна перспектива.

3. По-силно чувство за идентичност за детето

Когато бабите и дядовците участват активно, децата растат, знаейки откъде идват. Те научават за своите корени, семейна история, традиции и културно наследство. Бабите и дядовците са разказвачите на семейни истории, предават приказки от собственото си детство, споделят семейни рецепти, показват стари снимки и поддържат традициите живи.

Това чувство за идентичност е нещо, което може да пренебрегнем, когато нашите бебета са малки, но то става все по-важно, докато растат. Дете, което знае семейната си история, се чувства здраво стъпило на земята. Те имат чувство за принадлежност, връзка с миналото и основа, която им помага да оформят ценностите си.

Независимо дали баба разказва приказки преди лягане за „когато майка ти е била малка“ или дядо учи стара песен, тези малки моменти стават крайъгълни камъни на идентичността на детето. Това е вид възпитание, което не само оформя ума на детето – то оформя сърцето му.


4. Помощ, когато имате най-голяма нужда

Нека бъдем честни – родителството е невероятно, но е и изтощително. Ако сте майка на две деца (като мен!), знаете колко хаотично може да бъде да жонглирате с бебе, докато се опитвате да попречите на малкото си дете да оцвети стените с кисело мляко.

Включването на баби и дядовци може да промени живота на практика. Те могат да гледат бебето, за да можете да наваксате пропуснатия сън, да ви помогнат при вземането на децата от градина/училище или просто да държат бебето, докато ядете нормално храна с двете си ръце. Този вид помощ не е просто полезна - тя спасява здравия разум.

По-важното е, че не става въпрос за предаване на отговорността; става въпрос за споделяне на товара. Да знаеш, че детето ти е под грижите на някой, който го обича точно толкова, колкото и ти, носи уникален вид мир.

А за баба и дядо? Участието им дава подновено чувство за цел. Това ги поддържа активни, емоционално свързани и радостни. Това е победа и за двете страни.

5. Моделиране на взаимоотношения и семейни ценности

Децата научават толкова много, като просто наблюдават. Когато видят своите родители и баби и дядовци да взаимодействат с любов, уважение и сътрудничество, те се учат как да управляват взаимоотношенията в собствения си живот. Те наблюдават как членовете на семейството се грижат един за друг, подкрепят се и работят заедно.

Включването на баба и дядо в ежедневния живот, дори по прости начини като споделено хранене или разходки в парка, показва на децата как изглежда единството на семейството. Моделира добротата, търпението и идеята, че семейството означава да се показваме един на друг - през поколенията.

В заключение:

Да поканим нашите родители в нашето родителско пътуване е нещо повече от емоционален избор – това е умен избор. Бебетата се възползват от топлината, любовта и мъдростта на своите баби и дядовци. Ние, като майки, се възползваме от подкрепата, напътствията и понякога просто утешителното присъствие на собствените си родители. А нашите родители? Те получават несравнимата радост да гледат как растат внуците им, знаейки, че са част от това на всяка крачка.

Така че, ако майка ви иска да приспи бебето, докато си тананика приспивна песен от 80-те, позволете й. Ако баща ви иска да заведе малкото ви дете в парка и да му разказва истории за детството му, кажете „да“. Нека бъдат част от него.

Защото отглеждането на деца не е свързано само с това, което можем да направим сами – а с това, което можем да изградим заедно. И няма нищо по-красиво от това да гледаш как любовта тече през поколенията.


Усмивки,
Мая

Share
Tweet
Pin
Share
1 Коментари

 


Като майка на две момчета – едното вече любопитно малко дете, а другото само на пет месеца – прекарах последните няколко години, потопена в невероятния свят на развитието на бебето. Тези първи шест месеца са едновременно вълшебни и завладяващи, изпълнени с етапи, въпроси и повече от няколко безсънни нощи. А най-важното, което научих, е че тези ранни месеци не са само базирани на оцеляване – те са за изграждане на емоционалната, физическата и психологическата основа, върху която ще расте вашето мъниче.

Така че, ако сте нов или бъдещ родител, ето един изпълнен с любов и реалистичен поглед какво да очаквате в отглеждане на бебето си през тези скъпоценни първи шест месеца.

1. Развитие месец по месец: Какво да очаквате

0–3 месеца: Четвъртият триместър

В тези ранни седмици вашето бебе се приспособява към живота извън утробата. То жадува за топлина, близост и предвидимост. Може да почувствате, че бебето ви не прави нищо повече от плач, хранене и сън – и това е добре. Всеки момент на гушкане, хранене и зрителен контакт изгражда чувството им за безопасност и привързаност.

Около 6-8 седмица много бебета започват да се усмихват. Това е първата ви награда! Това е истинска връзка.

3–4 месеца: В режим на откриване

Вашето бебе вече е по-бдително, издава гукащи звуци, следи предмети с очи и вероятно се търкаля от коремче по гръб. Ще започнете да виждате признаци на личността му– независимо и спокойно или енергично, чувствително или социално и т.н.

Това е страхотно време да започнете редовно да слагате бебето по коремче, ако още не сте го направили. Само няколко минути на ден изгражда мускули на врата и раменете, необходими за пълзене по-късно.

4–6 месеца: Търкаляне и достигане

Вашето бебе може да започне да се търкаля в двете посоки, да седи с опора и да посяга към играчки. Те също стават все по-добри в изразяването си - ще чувате по-разнообразни звуци и ще забележите нарастващ интерес към лицата и гласовете. Те дори могат да започнат да показват признаци на тревожност от раздяла, което е здравословен знак за привързаност.

2. Силата на рутината

Мисля, че всеки бъдещ родител е чувал думата "режим"- режим на съня, режим на хранене, режим, режим, режим. Истината е че дори ние, възрастните хора, не можем да следваме определен режим в дългосрочен план, какво остава за едно малко току що дошло бебе. Затова приемете, че бебетата се адаптират към определена последователност и в никакъв случай не се тормозете да им налагате строго определени граници и да цепете секундата на две. Развийте ритъм, който помага на вашето бебе да се чувства сигурно и работи за вас.

И на двете ми момчета ежедневната рутина беше следната – хранене, игра, дрямка. Тази последователност ми помогна да намалят нервността и улесни разпознаването на техните нужди. Около 2–3 месеца започнахме рутина за лягане: баня, кърмене (или бутилка с АМ), приспивна песен и креватче. Повтарянето на едни и същи стъпки всяка вечер им създаде вечерната рутина. Въпреки еднаквия подход и действия от моя страна, двете ми деца развиха своя собствена и различна рутина. Еван заспиваше дълбоко всяка вечер самостоятелно в креватчето си около 20:00 часа и се събуждаше за нощно хранене в 03:00 часа, а Мики дремва около 1 час от 20:00-21:00 часа и заспива дълбоко в 00:00 часа до сутринта. Въпреки разликата и при двамата се утвърди рутина, която улесни както мен, така и тях.

3. Кърмене: Повече от просто хранене

Кърменето (или храненето с шише) не е само храна. Става дума за обвързване, комфорт и доверие. Кърменето през ранните месеци може да бъде изтощително, но също така учи бебето ви, че неговите нужди ще бъдат задоволени, което изгражда основа на сигурност, която оказва влияние върху емоционалното му здраве за години напред.

Независимо дали кърмите, цедите се или се храните с адаптирано мляко, ключът е отзивчивото хранене. Наблюдавайте сигналите на вашето бебе – стягане, сучене на ръце, суетене – вместо да се придържате към строг график около часовника. Дори тук ще забележите, че има определена повтаряемост- като при някои бебета е на 2 часа и половина, при други на 3 часа. Съветвам ви в началото да си водите записки, и с течение на времето сами ще установите, че детето ви си е създало рутина, която следва всеки ден. 

До 3-4 месеца ще забележите, че храните естествено се разпределят и стават по-ефективни. Вашето бебе също ще започне да се разсейва повече, докато суче – това е напълно нормално!

4. Ваксини

Знам, че ваксините могат да бъдат чувствителна тема, но от гледна точка на развитието и здравето те са от съществено значение. Първите шест месеца включват няколко важни ваксини: хепатит Б и БЦЖ (против туберколоза), които се слагат още в болницата след раждането. След 6-тата седмица се слага шествалентната ваксина (ДТКаХепБПиХИБ) срещу дифтерия, тетанус, коклюш, хепатит Б, полиомиелит и инванзивни заболявания от тип Б- от нея има общо 3 приема до 6-тия месец. Следва имунизация против пневмококови инфекции- общо 2 приема до 6-тия месец и ротавирусната, която е препоръчителна и не се включва към Имунизациония календар. Това не са просто медицински процедури – те са щитове срещу сериозни заболявания, към които бебетата са особено уязвими.

Избрах да ваксинирам и двете си деца след много четене и проучване. Изтеглих си и приложение, в което си записвам както развитието на децата, така и кога и каква ваксина им е поставена. Открих, че воденето на архив и предварителното планиране на медицински прегледи намаляват стреса за мен и ми дават време да се подготвя психически. Допълнителните гушкания, кърменето веднага след инжекцията и топла вана по-късно през деня помагат много за успокояването на бебето.

5. Поведение и емоционален растеж

Новороденото не манипулира. То общува. Това беше нещо, което Фицхю Додсън подчерта ясно в книгата си "Изкуството да бъдем родители": бебетата нямат умствения капацитет да бъдат разглезени през първата година. Когато плачат, те имат нужда от нещо - утеха, мляко, смяна на пелената или просто близост. Бързото реагиране не създава лоши навици; създава доверие.

До около 4-6 месеца вашето бебе ще започне да тества причината и следствието: ако плача, ще дойде ли мама? Ако се засмея, ще ми се засмее ли някой насреща? Това са ранни признаци на емоционална интелигентност и начинът, по който реагираме, има значение.

6. Физически контакт: Езикът на любовта

"Любовта започва с докосване“. И в тези ранни месеци държането, люлеенето, гушкането и носенето на бебето не са просто сладки жестове – те са критични за развитието.

Физическата близост помага за регулиране на температурата, дишането и сърдечната дейност на бебето. Тя също така повишава окситоцина - "хормона на любовта" - както за бебето, така и за родителя.

С втория ми син бебеносенето беше спасение. Хем се гушкахме с малкото ми човече, хем имах свободни ръце, с които да обръщам внимание на по- големия ми син.  Ако ви е интересна темата за бебеносенето, може да прочетете поста-  Слинг или Ергономична раница: Кой вариант е по- подходящ, ако сте заета майка? , който пубикувах преди няколко седмици.

7. Идеи за ранна игра: Учене чрез връзка

Много родители се чудят как да „играят“ с новородено, особено когато изглежда толкова мъничко и сънливо. Но дори в тези ранни седмици играта е начинът, по който се учат. 

Ето някои прости идеи за игра от раждането до шестия месеца:

0–2 месеца:

  • Говорене и пеене: Вашият глас е техният любим звук. Разкажете деня си, пейте приспивни песнички или имитирайте тяхното гукане. Много майки подценяват пеенето в ранните седмици, аз ви съветвам да го правите!
  • Черно-бели карти: Изображенията с висок контраст спомагат за стимулиране на зрението на новороденото. След седмица игра с черно- белите карти може да добавите червения цвят и по етапно синия, зеления и жълтия. Тук може да видите видео как да си направите карти вкъщи!
  • Нежен масаж: Бебешкият масаж изгражда усещането за тялото и успокоява нервността. Всяка вечер след баня масажирайте бебенцето около 2-3 минути като го обръщате и по коремче.

3-4 месеца:

  • Игри по коремче: Поставете огледало или мека играчка пред бебето си, когато го сложите по коремче, за да го направите по-интересно. Движете я бавно и му разказвайте истории. Ще забележите как постепенно започва да я следи с поглед.
  • Дрънкалки и меки играчки: Оставете ги да държат или разклащат прости играчки - това помага за развиване на захвата и разбиране на причината и следствието.
  • Игра с лице: Правете различни физиономии и гледайте как вашето бебе ви имитира - това е бебешка версия на комедийно шоу!

5–6 месеца:

  • Peek-a-Boo: Класика и то с причина! Учи на постоянство на обекта и изгражда доверие. Постоянното повтаряне на криене и показване на определен обект показва на бебето, че трябва да очаква появата му, когато го види това му носи мигновена радост.
  • Игри за достигане: Дръжте играчка извън обсега на бебето, за да насърчите движението и координацията.
  • Музика и движение: Танцувайте с бебе на ръце или подскачайте нежно в ритми. Изгражда сетивно съзнание и е много забавно. Избягвайте резки движения и силно клатушкане!

Играта не трябва да бъде структурирана - става дума за взаимодействие. Дори смяната на пелените, когато се извършва игриво, може да бъде част от учебния свят на вашето бебе.

8. Вашето бебе

Едно нещо, което научих от опит е, че макар книгите и блоговете да са полезни, експертът за вашето бебе сте самите вие. Няма две еднакви бебета. Това, което проработи за първия ми син, не винаги работеше за втория.

Вашето бебе има уникален темперамент. Някои са спокойни и адаптивни; други са чувствителни и интензивни. Целта не е да оформите бебето си в перфектен график или темперамент, а да разберете кои са те и да им отговорите с любов и търпение.

Последни мисли: Основата на един живот

Тези първи шест месеца минават бързо, но те полагат основата за всичко, което следва. Всяко гушкане, всяко хранене, всеки път, когато отговаряте на виковете им – вие казвате на бебето си: Ти си в безопасност! Ти си обичано! Светът е добъро място!

Както мъдро каза Додсън, „Дисциплината не е нещо, което правите на дете; това е нещо, което развивате в детето.“ И това развитие започва в тези най-ранни дни, не чрез наказание или контрол, а чрез топлина, присъствие и последователност.

Ако се чувствате уморени, неуверени или претоварени – не сте сами. И се справяте по-добре, отколкото си мислите. Доверете се на инстинктите си и не забравяйте да се погрижите и за вас.

Усмивки,
Мая

Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари


Когато разбрах, че очаквам второто си бебе, докато все още държах първото си на ръце, изпитах много смесени емоции – радост, вълнение и, ако трябва да бъда честна, малко страх. Да имам две момчета под две години беше като да започна всичко отначало, но начало изпълнено с хаос, смях и много, много предизвикателства. Но ето ме, дълбоко в окопите на майчинството, само мога да ви кажа - това беше най-невероятното решение в живота ми.

Психическа подготовка: Приемете красивия хаос

Един от най-важните и ключови моменти за успех с породени деца е психическата подготовка. Много лесно можете да се натоварите само от мисълта за балансиране между нуждите на новородено и обръщане на внимание на малко дете. Но вместо да се съсредоточа върху трудните моменти, изберете да се съсредоточа върху магията на отглеждането на братя и сестри с толкова близка възрастова разлика.

Ето няколко неща, които ми помогнаха психически да се подготвя:

  1. Приемете, че нещата ще бъдат различни – животът ви няма да бъде такъв, какъвто е бил когато сте имали само едно дете, и това е добре! Не става дума за това да държите всичко под контрол; става въпрос за това, да приемете промятата и ново място, на което се намирате.
  2. Радвайте се на малките моменти – Ръцете ви винаги ще бъдат пълни, но и сърцето ви също. Да гледате как вашите бебета се опознават, държат се за ръце и играят заедно ще бъде едно от най-възнаграждаващите преживявания в живота ви.
  3. Заглушете негативизма – Някои хора ще реагират на новината ви за бременност с шок или дори осъждение. Коментари като „О, уау, това ще бъде толкова трудно“ или „Ще сте винаги заети!“ може да ви разтрои. Но не забравяйте, че това е ВАШЕТО решение и само вие можете да усетите колко красота и удовлетвореност ще донесе в живота ви.

Подготовка преди появата на бебето

Ключът към по-плавния преход е подготовката. Ето какво ми помогна преди да се роди второто ми дете:

  1. Създайте рутина отрано – Малките деца се радват на рутината, така че наличието на предвидим график преди пристигането на бебето може да улесни прехода.
  2. Включете малкото си дете – оставете го да бъде част от вълнението. Заведете ги на преглед с ултразвук, позволете им да помогнат при избора на бебешки дрехи и говорете за новата им роля на голям брат/сестра.
  3. Учете ги на независимост – Започнете да ги насърчавате да вършат малки независими задачи, като обуване, събиране на играчки или самостоятелно хранене. Това ще улесни нещата, когато сте заети с новороденото.
  4. Запасете се и се пригответе – Гответе в големи дози, купете достатъчно памперси и мокри кърпи за 2 седмици напред, измислете нови занимания, подходящи за малко дете. Всичко това ще  ви бъде полезно в първите дни след раждането.
  5. Планирайте график, в който да фигурира почивка за вас като майка – Фазата с новородено може да бъде изтощителна, така че говорете с партньора си и уточнете как те могат да помогнат, независимо дали става въпрос за нощно хранене, приготвяне на храна или да ви отменят за няколко часа на седмица, в които да си почивате напълно сама.

Справяне с реакциите на семейството и приятелите

Когато обявихме, че очакваме отново бебе толкова скоро, не всички реагираха положително. Някои ни подкрепиха, но други поставиха под въпрос нашето решение. Бързо осъзнах, че реакциите на хората често идват от собствените им страхове или преживявания.

Вместо да позволя на негативността да ме завладее, си напомних:
  • Пътят, който всяко семейство върви, е различен – това, което работи за едни, може да не работи за други.
  • "Аз мога и съм способна" – Ако не ми беше писано да имам две деца на близка възраст, нямаше да се случи по този начин.
  • Това е благословия, а не бреме – две здрави деца, които растат заедно, е дар, а не нещо, от което да се страхувате.
И само, за да ви дам яснота единят отговор на новината "Еван ще става батко, очакваме второ дете.", беше- "Ще го махате ли?". На вас оставам разсъжденията.

Ревност и внимание при породени деца


Едно от най-големите ми притеснения беше как по-голямото ми дете ще реагира на новото си братче. В края на краищата той беше центърът на моя свят толкова дълго и изведнъж трябваше да сподели това пространство.

Ето някои стратегии, които проработиха при нас:
  1. Подгответе малкото си дете преди появата на бебето – Четете книги за това как ще станете голям брат, говорете често за бебето и оставете вашето малко дете да „помогне“ в подготовката за новото бебе.
  2. Накарайте малкото си дете да се почувства важно – След като бебето се появи, си поставих за цел да включа моето малко дете в грижите за новото си братче. Носеше ми памперси, „помагаше“ да успокоя бебето и дори пееше приспивни песнички. Най- запомнящата се фраза и до ден днешен си остава "Не плачи Мика, бати тука!"
  3. Прекарвайте време насаме с по- голямото си дете – Дори 10 минути съсредоточена игра могат да уверят по-голямото ви дете, че все още е обичано и ценено.
  4. Признавайте чувствата – Ако възникне ревност, оставете вашето малко дете да изрази емоциите си. Вместо да казвате „Не се разстройвай“, опитай „Знам, че е трудно да споделяш мама, но те обичам точно както винаги“.

Ежедневният хаос

Нека бъдем реалисти – отглеждането на две деца под две години е ТРУДНО. Някои дни ще бъдат объркани, шумни и изтощителни. Но ето как се справям с това:

  • Рутините са животоспасяващи – Поддържането на гъвкава, но предвидима рутина помага и на двете деца да знаят какво да очакват. Знам, че сигурно ще бъде трудно да се справите с режима на сън в началото и най- вероятно, когато едното дете спи, другото ще е будно, а и често ще се събуждат взаимно. Но се опитайте да бъдете сериозни относно рутините в началото и ви гарантирам, че с времето ще бъдете благодарни на себе си, че не сте се предали още в началото.
  • Изберете вашите битки – Понякога вашето малко дете ще настоява да носи пижама цял ден и това е ОК! Оставете го. Не си заслужава да го убеждавате, че трябва да се преоблече, защото неговия мозък не работи по начина, по който работи вашия. Рискувате да прекакрате от 10 до 30 мин в борба, сълзи и викове. За същото време можете да изпиете една чаша кафе/чай на спокойствие, докато детето си играе облечено с пижамата. Сигурна съм, че когато еуфорията от това, че си отстояло позицията, отмине, ще дойде при вас и ще иска да се облече и излезе навън. Всички печелят в тази ситуация.
  • Намалете очакванията си – Къщата не винаги ще бъде безупречна, а ястията може да са прости. Това е нормално. Наскоро прочетох една мисъл в книгата на д-р Фицхю Додсън, която гласеше "Или ще имате подредена къща и деца, който ще са изнервени, или ще имате спокойни и щастливи деца, но къщата ви ще се превърне в тяхна детска работилница". И няма как да не съм по- съгласана. Прочете го отново! Повече разсъждения и обяснение върху това твърдение може да откриете в книгата му "Изкуството да бъдеш родител".
  • Поискайте помощ – Независимо дали става въпрос за партньор, член на семейството или приятел, не се страхувайте да приемете (или да поискате) помощ. С мъжа ми живеехме абсолютно сами в столицата до преди няколко месеца и не знаехме какво е това някой друг да гледа детето ни за 1 час, да отидем на кино заедно или дори да напазарим за дома само двамата. Откакто се преместихме около нас са роднините ни и често, когато имат възможност, проявяват голямо желание да прекарват време с внуците си. Ние с удоволствие приемаме помощта, без да прехвърляме отговорностите си на родители върху нашите родители.

Защо това е най-невероятното решение, което взехме заедно с мъжа ми


Въпреки предизвикателствата, не бих променил нищо. Да виждам как двете ми момчета растат заедно, смеят се заедно и се учат един от друг, дори всяка безсънна нощ си заслужава. Те вече имат неразрушима връзка и знам, че докато растат, ще имат верен най-добър приятел за цял живот.
Ако очаквате второто си дете, преди първото ви да е навършило 2 години, знайте това – вие сте по-силни, отколкото си мислите, а този етап от живота е мимолетен. Ще има дни, в които ще се чувствате сякаш едва се държите заедно, но ще има и дни, в които сърцето ви се пръсва от щастие. Ценете всеки момент, дори и трудните, защото тези малки години ще минат по-бързо, отколкото си мислите.

Ще се справиш, мамче! И повярвай ми, породени деца? Неуписуемо красиво е.

Усмивки,
Мая




Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари


Като майка на две породени момчета знам колко е важно да имам и двете си ръце на разположение, като същевременно осигурявам комфорт и сигурност за по- малкото бебе. През последните 3 години изпробвах както слингове, така и ергономичните раници. Днес искам да споделя опита си с вас и да ви помогна да решите кой може да е по-добърият вариант за вас.

Каква е разликата между слинг и ерго раница?

Първо, нека ви обясня каква е разликата между двете опции:

Бебешки слинг: Слингът обикновено е дълго парче плат, което носите през едното или двете рамена, за да държите бебето близо до тялото си. Лесно регулируем е и се предлага в различни стилове и цветове. Слинговете са леки и могат лесно да се сгънат и носят в чантата ви за пелени. Предлагат удобство за бебето, особено ако е новородено, тъй като могат да се носят в позиция корем до корем.

Ерго раница: Ергономичната раница е структурирана по определен начин и се закопчава около раменете и бедрата ви, за да разпредели равномерно теглото на вашето бебе. Повечето раници позволяват да носите бебето си отпред, отзад или дори на бедрата. Те често са с регулируеми презрамки, за да може да се отпускат, когато бебето расте, а много от тях имат допълнителни "екстри" като дишащи тъкани или джобове за съхранение.


Плюсовете и минусите на слинга

Плюсове:

  • Лек и компактен: Харесвам колко лесно се съхранява слинга в чантата на бебето, а често и в моята дамска чанта. Заема много малко място и винаги ми е под ръка, ако ми потрябва.
  • Лесен и бърз за използване: Нямам проблем с начина на завръзване- просто го премятам през рамо, регулирам според Мики и съм готова. Когато съм в движение с двете деца, имам нужда от нещо, което е бързо и лесно!
  • Идеален за новородени: Близката позиция, подобна на гушкане, е идеална за новородени, осигурявайки им комфорт и сигурност, като се чувстват близо до мама.

Минуси:

  • Носене на едно рамо: Тежестта се разпределя само върху едно рамо, което може да стане уморително, особено когато бебето ви расте. За мен след известно време стана неудобно, особено ако нося сина си продължително време.
  • Ограничено движение на бебето: Слинговете предлагат по-малко възможности на бебето да се движи, което може да не е толкова удобно и за вас, когато порасне, стане по-тежко или просто започне да недоволства.



Плюсовете и минусите на ерго раницата

Плюсове:

  • Равномерно разпределение на теглото: Най-добрата характеристика на ерго раницата е ергономичният дизайн, който разпределя теглото на вашето бебе между раменете и бедрата. Това определено си е голям плюс, особено след като момчетата ми станаха по-големи и по-тежки.
  • Универсалност: Раницата често ви позволяват да сменяте позициите за носене - отпред, на гърба или на бедрото - като ви дават опции в зависимост от възрастта на вашето бебе и какво ви е удобно.
  • Дългосрочна употреба: Докато слинговете са страхотни за новородени, раницата за бебе може да се използва за много по-дълъг период. Хареса ми, че мога да продължа да нося децата, без да се притеснявам от дискомфорт.

Минуси:

  • По-обемисти: Макар че раниците са по-поддържащи, те са по-обемисти в сравнение със слинговете, което ги прави по-трудни за носене с вас, ако искате да са ви под ръка.
  • По-сложна за използване: Открих, че носенето на раницата за бебе може да отнеме малко повече време, особено с всички презрамки и настройки, когато преди мен я е носил мъжа ми. Когато жонглирам с две малки деца, предпочитам нещо, което не отнема твърде много време.


Моето лично предпочитание: Ергономична раница

Въпреки че виждам предимствата както на слинговете, така и на ерго раниците, личното ми предпочитание е към раницата за бебе. Като майка на две малки момчета комфортът и удобството са ключови. Смятам, че способността на ерго раницата да разпределя равномерно теглото на бебето ми е от съществено значение, особено след като момчетатта ми растат бързо и наддават бързо.

Универсалността на ерго раницата – възможността да го нося отпред или на гръб- прави избора ми още по- затвърдителен и често предпочитам раницата пред количката за излети, разходки сред природата, пазаруване на хранителни стоки или дори просто из къщата, когато ми трябват свободни ръце. И ми харесва как поддържа гърба и раменете ми изправени, дори при дълги периоди на носене.

Въпреки това понякога използвам слинг – най-вече когато излизам на кратки разстояния и искам да държа малкия си син си близо до мен в по-спокойна, пухкава позиция. Слингът е перфектен за кратки периоди на носене и удобството просто да го преметна през рамо, когато правя нещо като кърмене, миене на съдове или успокоявам бебето си да спи, е незаменим.



Последни мисли

В крайна сметка и слинговете, и ергономичните раници за новородени имат своето място и изборът между тях наистина зависи от вашия начин на живот и лични предпочитания. Ако търсите нещо компактно, просто и идеално за новородени, слингът може да е по-добрият вариант. А ако търсите комфорт, подкрепа и дълготрайна употреба, ерго раницата е вашият избор.

Като заета майка на две деца, ерго раницата определено е моят най-добър избор в повечето ситуации. Помага ми да държа ръцете си свободни, като същевременно гарантира, че бебето ми е в безопасност, удобно и близо до мен. Но не забравяйте, че няма правилен или грешен избор- всичко се свежда до това какво работи най-добре за вас и вашето семейство!


Усмивки,
Мая



Share
Tweet
Pin
Share
No Коментари
Newer Posts
Older Posts

За мен


"The only way to do great work, is to love what you do"
Steve Jobs

Fresh new mommy ♥ Traveller ♥ Vegetаrian ♥ Animal lover ♥ Zero-waste girl♥ Album and invitation designer ♥

Последвай ме

Етикети

Coffee Talk Meal Prep Stonehenge Азия багаж Бебе бременност Гърция Декември детско развитие Дубай Европа За мен закуски здраве Зима Казанлък Книги кожа коса красота кърмене Лисабон Лондон Море Ню Йорк Обединеното кралство Опознай България Остров печива По света Портимао Португалия Почика с деца психология Пътувания Рецепти родителство Салата Самуй себепознание Северна Америка Съединените американски щати Тайланд Фаро

Скорошни публикации

Архив

  • ▼  2025 (13)
    • ▼  June (1)
      • Утрин в розовите полета: Традиция, Приятелство & М...
    • ►  May (1)
      • Кърмене на открито: Тема Табу, Мисли, Предрасъдъци...
    • ►  April (4)
      • 3 книги, които променят живота и които всеки бъдещ...
      • Постижения (Milestones) 0-6 месеца, съвети от лека...
      • Баби и бебета: колко е важно да включим нашите род...
      • Всичко, което трябва да знаете: 0-6 месечна възраст
    • ►  March (5)
      • Породени деца: подготовка, мисли, решения
      • Слинг или Ергономична раница: Кой вариант е по- по...
    • ►  February (2)
  • ►  2024 (3)
    • ►  February (2)
    • ►  January (1)
  • ►  2023 (6)
    • ►  September (1)
    • ►  July (1)
    • ►  June (2)
    • ►  April (2)
  • ►  2019 (3)
    • ►  August (1)
    • ►  June (1)
    • ►  March (1)
  • ►  2018 (6)
    • ►  December (2)
    • ►  November (2)
    • ►  October (2)

Created with by BeautyTemplates